Вопрос-ответ или консультация

Могу посоветовать ни в коем случае не лезть самому чистить ноутбук. Да, вы его сможете сами почистить не хуже чем в сервисе, но если у вас, не дай бог, что-то случится с ноутбуком в сервисном центре сразу увидят что вы лазили внутрь ноутбука и откажут вам в гарантийном ремонте, так что не пожалейте ...

Если вы хотите быстро похудеть, то вам обязательно нужно заниматься по какой-либо программе для похудения - это очень действенный способ. А если вы просто без напряга хотите похудеть то пейте побольше жидкости, в свободное время бегайте или просто ходите, ну и естественно немного убавьте свой аппетит